Психологические услуги Киев
Сейчас, по статистике, каждый второй человек сталкивается со стрессом ежедневно! А это значит, что обществу просто необходимо учиться заботиться о себе. В это понятие, помимо соблюдения здорового образа жизни, посещения врачей регулярно, и ухода за внешним видом, сейчас ещё нужно включить кое-что. Своё психическое здоровье и внутреннее равновесие. Для этого нам нужно брать пример с других европейских стран, и развивать культуру психотерапии. Это здорово, если у вас есть время возможность для себя выделить час в неделю на индивидуальную консультацию психолога или психотерапевта. Так же, не менее продуктивно для каждого человека было бы посещение терапевтической группы — групповая психотерапия это один из самых эффективных способов изменить жизнь к лучшему. Семейным парам было бы здорово не играть в героев — а тоже просить помощи, ведь каждый может зайти тупик.
Отличное решение — вовремя пойти с ребенком к детскому психологу, если того требует ситуация. Поэтому для вас — есть мы. Добро пожаловать!
Групповая психотерапия пришла к нам из прошлого столетия, и осталась на данный момент одним из самых действенных психотерапевтических методов. Суть этого процесса в том, что группа — модель жизни, мини-социум. И в терапевтической группе человек точно так же проявляет себя, как и в своей среде. Но идея такова — в группе можно посмотреть на себя со стороны, в безопасном пространстве. Увидеть со стороны свои ошибки, на свои проблемы посмотреть под другим углом. Группа как бы «возвращает» человеку, что он транслирует в мир. Можно за полгода в группе получить жизненный опыт, который не накапливается за пару лет.
Группа — это пространство, где люди пришли — каждый чтобы исследовать себя самого. То есть — у всех одна цель. Безопасность создаёт тренер — ведущий группы. Он следит за соблюдением правил. В группе — комфортно, поскольку ведущий направляет работу группового процесса. Группы бывают тематические, или просто общего направления. В тематических группах — работают с определенным видом проблем. Например, группа для молодых мам, или группы для мужчин, подростковые группы, группы для людей пенсионного возраста и т.д.
Детская психотерапия. Известно, что у каждого родителя есть ряд тревог относительно своего малыша. Сколько лет бы ни было этому «малышу». И иногда лучший способ с этим справиться — поговорить с кем-то, кто знает. Люди, как правило, в «знающих» выбирают старшее поколение — и идут советоваться к своим родителям или друзьям, у кого дети уже чуть взрослее — как это было, как с этим справиться, что дальше делать…
Согласитесь, эти знания — не универсальны. На помощь вам всегда придет детский психолог. С ним можно общаться — и просто тет-а-тет, обсудить ситуацию, и понять, стоит ли она внимания. К детскому психологу можно прийти с ребенком, и поговорить всем вместе — если наедине с малышом диалог не клеится. Для ребенка травматичнее является опыт пребывания в стрессе, чем опыт знакомства и сближения со специалистом, который умеет налаживать контакт.
Детская психотерапия — это в том числе и коррекция различных нарушений, например, хорошо продвигает деток с умственной отсталостью или аутизмом. Детские проблемы накладывают отпечаток на отношения супругов, на атмосферу в доме. Не игнорируйте это! Привести ребёнка к детскому психологу — это шаг на пути к гармонии во всей семье.
Консультация психолога — отличное начало, чтобы поменять свою жизнь к лучшему. Длительность консультации — 55 минут, стоимость — зависит от направления, в котором работает психолог, а так же от его опыта и регалий.
Есть проблемы, которые решаются сразу за одну консультацию. Но, в то же время, есть такие сложности, для разрешения которых лучше было бы пройти курс психотерапии. И, разумеется, всё начинается с записи на первичную консультацию, где вы знакомитесь со своим психологом, и решаете для себя — сможете ли вы сотрудничать, или будете знакомиться с кем-то еще для сравнения. Так же, на консультации можно обсудить, какие у вас вообще цели, и какой формат и длительность работы с психологом вам нужны, чтобы их достичь.
Чтобы попасть к психологу, нужна предварительная запись. Вы согласуете время, и ваш психолог расскажет вам, как к нему добраться. Цель встречи с психологом, так или иначе — повышение качества вашей жизни. Гармонизация отношений с самим собой. На самом деле, решая ряд своих проблем, вы делаете шаг навстречу хорошим, стабильным отношениям с окружающими людьми. Когда вы меняетесь, пространство вокруг вас тоже чувствует себя лучше, и рядом с вами людям тоже хочется работать над собой. Добро пожаловать в свой внутренний мир!
Скайп консультация психолога — это формат удалённого консультирования. Работа с психологом по видеосвязи — отличный вариант для экономии времени. Вам теперь не нужно выходить из дома и куда-то ехать, вы можете общаться с психологом прямо из дому, в офисе, или даже в кафе. Хотя, конечно, вариант кафе или офиса подходит только для тех, кто знают укромные места, где их никто не потревожит.
Работа с психологом по скайпу — так же эффективна, как и работа с психологом в его кабинете. Удалённый формат не предполагает изменений в работе по времени, точно так же на консультацию выделяется 55 минут. В скайпе вы можете себе позволить работать с психологом, если живёте за границей, и имеете языковой барьер с тамошними специалистами. Это огромный плюс, к тому же, эмиграция — процесс, где особенно нужна поддержка, и психотерапия — отличный способ её получать, и лучше проживать адаптацию.
По скайпу ещё удобно работать тем, кто выбрал себе психолога из другого города — теперь расстояние не есть барьером! Скайп-психотерапия — для тех, кто не может решиться уже давно, это может быть просто началом нового опыта, для которого придется приложить меньше усилий. Мы рады оказывать вам такую услугу — мы используем в своей работе преимущества времени, в котором живём!
Семейная психотерапия. Если вы зашли в тупик, и в вашей семье сейчас кризис, самое время посетить семейного психолога. Семейная психотерапия — это процесс, который помогает паре разобраться. Обычно люди, находясь в общем кризисе, не могут друг друга услышать, не смотря на то, что говорят примерно одинаковые вещи. Про то, что им важно, чего им хочется, чего не хочется — просто партнёры не умеют друг друга правильно понять. Тогда люди идут к психотерапевту, как к переводчику — чтобы понять, найти компромисс. Или, пара, которые хотят быть вместе, и страшно что-то испортить, приходят на консультацию к семейному психотерапевту, чтобы научиться взаимодействовать друг с другом. Люди, запутавшиеся, хотят они быть вместе, или не хотят — так же могут ускорить процесс принятия обоюдного решения, если вовремя обратятся к специалисту.
В этом нет ничего странного и необычного, проблемы в семье — это естественная ситуация. Кризис может проживать любая пара. Если у человека что-то болит, он обращается к доктору, а если в семье что-то «болит» — можно обратиться к психотерапевту. Записывайтесь на семейную психотерапию! Это шанс спасти вашу семью, или, наоборот, шанс сэкономить время и начать новую жизнь! Приходите!
Подростковая психотерапия. Подростковый возраст — время перемен. Нестабильно, непонятно, много тревог, везде новое. Подросток переживает все эмоции уже не так, как ребёнок, но ещё не так, как взрослый. Это самый сложный период в жизни человека — когда уже хочется быть самостоятельным, но еще не совсем получается, и в то же время, практически каждая повседневная проблема воспринимается как вселенская катастрофа. Быть подростком — как сидеть на бочке с порохом. Никогда не знаешь, что будет завтра, а главное -как сам на это отреагируешь. Подростковый психолог — это человек, который поможет пережить этот непростой этап в жизни.
Психотерапия для подростка — это возможность «сгладить острые углы». Родители, которые предложили своему взрослеющему ребёнку пойти к психотерапевту, не жалеют об этом — их ребёнок на глазах трансформируется, становится спокойнее, увереннее в себе.
Проблемы подростков — это постоянная адаптация к новому. Новое тело, новые предметы по учёбе, новые социальные правила, новые требования, чтобы быть «в строю». Родители — теперь не авторитет, учителя — тоже, но без авторитетов — сложно. Авторитетом становится друг, популярный персонаж из школы… Неизвестно, будет это продуктивно или нет. Но подросток хочет кому-то доверять, и поэтому, мы считаем подростковую психотерапию — необходимой.